毎日を楽しく、笑顔で、幸せを感じるために生きるためのヒントを紹介します。
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  • 2020-06-05
  • 2020-11-06

【書評/まとめ】書籍『反応しない練習』他人の目が気になる原因は妄想。

こんにちは、マリアです。   これまで、「周りの目なんかに惑わされず、自分らしく生きるんだ」と思いつつも、心のどこかで周りの目を気にして生きていきた自分がいます。   でも、もともとある癖を直すのは難しく、考えないでおこうと思うほど、考えてしまうという悪夢のループ。 そんなときに […]

  • 2020-05-30
  • 2020-05-30

初心者必読!「特別な人」と思ってもらうための本【イケメンはモテない】

こんにちは、マリアです。   困っている人 ・どうやったら「特別な人」なんかに思われるの? ・テクニックを使えるほど、コミュニケーション得意じゃない! こんなお悩みにお答えします。 今回は、相手に「特別な人」と思ってもらうための本「イケメンはモテない」をベースにお話しします。   […]

  • 2020-05-11
  • 2020-05-14

【本から学んだ言葉の力】その一言が、あなた/他人をどん底に落とす。

こんにちは、マリアです。 今回は、本から学んだ言葉の力について、お話しします。   本から学んだ言葉の力 この話に至った経緯は、ここ最近で一番興味深い本に出会ったからです。 東野圭吾さんの「悪意」という本。とても印象に残り、心を揺さぶられたので紹介します。 リンク   言葉は時に […]