毎日を楽しく、笑顔で、幸せを感じるために生きるためのヒントを紹介します。
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2019年

  • 2019-12-15
  • 2021-01-11

【マルチタスクが苦手】効率的な仕事をする方法3選_シングルタスクで解決

この記事では、マルチタスクが苦手でも効率的な仕事をする方法3選を紹介します。   困っている人 自分にはマルチタスク能力がないから、仕事が効率よくできない...。 マルチタスクに苦手意識を持っている...。 効率よく仕事ができる方法が知りたい!!   このようなお悩みにお答えしま […]

  • 2019-12-14
  • 2020-04-15

Twitter(SNS)に依存しない使い方_3選

こんにちは、マリアです。   今回は、TwitterをはじめとするSNSに依存しない3つの方法を紹介します。   実をいうと私は学生時代、SNSを取り憑かれていたように使用していました。 最近はあまり聞かなくなりましたが、一時期はSNS依存症がニュースでも取り上げられていましたね […]

  • 2019-12-08
  • 2020-02-20

ポジティブ思考には罠がある【自分の心に正直に生きよう!!】

こんにちは、マリアです。   あなたはポジティブ思考をしていますか?   今回は、 ポジティブ思考には罠があるということ ポジティブ思考とうまく付き合うために必要なこと の2点を解説していきます。   ポジティブ思考には罠がある 世間一般的に、ポジティブ思考は良いものと […]

  • 2019-12-01
  • 2020-10-18

他人任せな人生の特徴と悪影響!自分任せで人生を楽しむ方法_5選

こんにちは、マリアです。   困っている人 人生を楽しんでいるかと言われると、YES言えないな...。 一度きりの人生、精一杯楽しみたいな。 自分を持っていれば、人生楽しくなるのかな? このようなお悩みにお応えします。   でも、「人生の目標がない」「他人にやらされている」「世間 […]

  • 2019-11-17
  • 2020-05-13

セルフイメージの高め方_【夢を叶えるための第一歩】

こんにちは、マリアです。   「セルフイメージ」という言葉を聞いたことはありますか? セルフイメージを高めることは「夢を叶えるための第一歩」です。   今回は、セルフイメージをテーマに以下の2点を解説したいと思います。 セルフイメージの高め方 セルフイメージを高めるメリット &n […]

  • 2019-11-10
  • 2020-02-20

やる気/モチベーションUP !熱すぎて何が悪い【松岡修造の名言】

こんにちは、マリアです。   今回は熱さで有名な松岡修造さんの名言を集めてみました。 私自身やる気が欲しいときや元気が欲しい時は、松岡修造氏の熱さで乗り切っています。   名言の中でも2パターンに分けてみました。 今すぐやる気を起こさす名言 ちょっと落ち込んだ時に読む名言 好きな […]

  • 2019-11-05
  • 2020-11-29

あなたが一歩が踏み出せないときの対処法_4選

こんにちは、マリアです。   困っている人 「こんなふうになりたいな...」って決めたけど一歩が踏み出せない。 こんなお悩みにお答えします。   この記事では、以下の3点を解説します。 踏み出せないときの対処法_4選 踏み出せない原因_4選 踏み出したらどうなるか(あなたの未来) […]

  • 2019-10-30
  • 2020-12-13

やりたいことリスト100の作り方・目的・コツ・実例を紹介!

こんにちは、マリアです。   困っている人 やりたいことが見つからない。 やりたいことをいつしか忘れてしまっている... もっと理想の自分を追い求めたい... 今回は、このようなお悩みにお応えします。 結論を先に言うと、やりたいことリスト100を作るのに必要なことは、以下の3ステップだけで […]

  • 2019-10-27
  • 2020-04-11

自分の本当に「好きなこと」を見つける方法【少し違う観点から】

こんにちは、マリアです。   今回は、本当に「好きなこと」を見つける方法を紹介します。   初対面で人に会った時や友人に、「趣味は何なの?」「何をするのが好き?」と聞かれたとき、「...えーっと」と考えてしまうことがありませんか?   私は自分の「好きなこと」って何だっ […]

  • 2019-10-26
  • 2020-10-17

夢を持ち続ける4つの方法と3つのコツ!!飽き性でも10年間追い続けた。

こんにちは、マリアです。   困っている人 夢はあるけど、夢を持ち続けられない。 モチベーションが徐々に下がってしまう。 いつの間にか、夢を叶えることを諦めていた... 今回は、このようなお悩みにお答えします。   夢を持ち続けるための方法は簡単で、 きっかけを思い出してみる 将 […]